2021年3月30 日下午，向明初级中学大礼堂开展了见习教师规范化培训。时洁芳老师为见习教师们带来了一场以《我手书我心：跟着历代书法家写<心经>》为主题的别开生面的书法讲座。

讲座伊始，时老师带领见习教师们在毛笔字帖上练习基本笔画，并详细指导了握毛笔的基本方法：五指握笔法，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。随后，时老师请见习教师们上讲台观摩书法字体的结构，并对书法中的碑与贴进行了区分。通过一幅幅的碑帖，时老师向教师们普及了“书体”：可以分为篆书、隶书、楷书、行书、草书五个大类；同时，时老师也介绍了这些“书体”的历史演变过程以及一些书法大家，如：清朝时期将篆书提到了新高度的吴昌硕、“草圣”张旭和清代的刘墉等。其中，时老师重点介绍了弘一法师，通过欣赏弘一法师特殊的书法字体，感受其高古超然的心境。这也让在场的教师们意识到，欣赏书法不仅体会作品的结构、章法等，更重要的是通过作品去感受书法家的气质以及审美追求，而这种感受取决于欣赏者的知识、修养、阅历等诸多因素。

在初步了解了书法的基本信息之后，时老师又为教师们介绍了在中国书法史上，许多大师都酷爱书写的《心经》。讲述了当年唐太宗为求得“书圣”王羲之的真迹，派怀仁和尚前往民间寻找二十余载的故事。在现场时老师更是与见习教师们互动表演了情景剧，展示了当时怀仁和尚在民间寻找王羲之真迹的过程，生动有趣带领我们感受当时搜集过程的不易，以及使用王羲之的字体来完成一副《心经》的不易。随后，时老师下发了赵孟頫的《心经》全篇，带领见习教师现场聆听《心经》朗诵版，并选取《心经》中的片段进行临摹。整个过程，见习教师们都十分认真投入，在修炼自己的同时也感受到了博大精深的书法艺术的魅力。在临摹作品结束后，时老师选取了部分优秀作品进行讲评，并就赵孟頫《心经》中“无”字的楷、行、草书三种书体的不同写法、笔顺进行了讲解。

生动有趣的书法讲座很快就进入了尾声，大家都意犹未尽，最后时老师带领大家再次聆听《心经》朗诵，在时老师的引领下教师们通过书法和古人进行了一次心灵的交流与对话，也让大家认识到对待万事万物都应带有一颗虔诚之心，学习书法不仅仅是在修炼性格更是在修炼人生，通过这次讲座，教师们感受到了书法的独特魅力，在未来也将继续探索和挖掘书法的艺术之美。