家庭教育是学校教育永远的底色，而父母是这底色最重要的绘制者。作为孩子生命中“最重要的人”，陪伴是对孩子最好的爱，是对孩子最好的教育，而沟通则是陪伴最有效的方式。本学期我校以“有效沟通”为主题开展家庭教育指导。

2024年5月24日下午，家长代表和特邀参演心理剧的同学，齐聚思南校区大礼堂，开展了一场亲子沙龙。

家长伙伴们首先观看了同学们排演的心理剧《看不见的“伤”》。台上一幕幕的剑拔弩张，触动了家长的心。

曾几何时，最亲的父母和孩子之间，变得不能好好说话？

现场家长们发现原来孩子和自己的立场和角度常常是不同的：孩子们想要放松，想要交朋友；自己则觉得时间紧迫，应该多将精力花在学习上；孩子们成绩不理想的时候，想要得到安慰；自己则会急着去责怪他们；孩子们有畏难的情绪，想要得到理解和鼓励，自己可能往往会觉得孩子不努力……

现场家长们开始尝试着去读懂亲子的心理，他们看到了双方未满足的需求：孩子希望爸爸妈妈看到自己要处理学业压力、同伴关系、青春成长的努力与挣扎，害怕听到父母一味批评和指责；而作为家长的自己则感到承受的职场等压力，希望孩子能快快成长、自觉自律、坚韧上进。

在剧本改编环节，父母们和心理老师从“如何调整父母的情绪”、“如何改变父母的想法”、“如何改善父母的表达” 这三方面分组讨论。曲奇老师更是送上“沟通感悟卡”，21招为家长赋能，例如：换位思考、“我信息”的表达……

经过讨论，家长们找到了为情绪按下“暂停键”的方法；开始尝试去了解孩子的感受和想法。这时，家长们发现自己的表达已经在悄然改变，而孩子也在改变。当父母柔软下来，用更善于共情的姿态，尝试换一种方式说话，孩子也表现得更加努力、平和。

父母们知道了孩子的世界不只有成绩，为了培养孩子的责任意识，父母不能让孩子觉得成绩是父母最关注的唯一，而是要理性、全面地看待孩子的成长和发展，帮助孩子学会反思；同时，父母也是孩子最重要的情感支持，有时候，一个拥抱给予孩子的力量，胜过千言万语；当孩子被理解和接纳以后，他会更有动力去迎接挑战。

最后，父母们写下了自己的反思，带着自己的感悟和收获，重新去学习和孩子沟通。教育孩子，推动父母一起成长！向明和家长伙伴一起努力！